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地点:商南县
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本文转自:无锡日报 乒乓球世界冠军为学生传授球技 不一样的冠军课堂传递榜样力量 “角度再往上一点,把球搓长一些,很好……”11月15日,前国手、乒乓球世界冠军林晨作为特约体育老师,传授给无锡经开区中小学生乒乓球练习小窍门,赢得全场阵阵欢呼和掌声。
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跑步可以增加阳气吗
根据传统中医理论,运动可以增加身体的阳气。跑步是一种有氧运动,可以促进血液循环,加快新陈代谢,增强阳气。此外,跑步可以提高身体的体温,增强内脏的功能,有助于调节体内的阴阳平衡。然而,具体的效果会因个人体质和习惯而有所不同,若有持续体虚、气虚等问题,建议在运动前咨询医生或中医师的建议。